Elodie Brillaud
massage, naturopathie & sauna
Vers une vie plus en phase avec votre Nature
Mes soins et accompagnements
Massage visage
Massage liftant kobido – massage relaxant du crâne et du visage – drainage lymphatique méthode Vodder® du visage – Fascia Bien-être®
Massage corps
Massage bien-être relaxant – drainage naturo – drainage lymphatique méthode Vodder® jambes, ventre – Fascia Bien-être®
Sauna traditionnel sec
Séance d’1h30 alternant 3 passages au sauna avec temps de repos
Accompagnement en naturopathie
Bilan de vitalité et consultations de suivi – accompagnement périnatal de la grossesse au post-partum – jeûne accompagné
Eubiotique,
dans le sens de la vie
Élodie Brillaud, naturopathe
Décidée à comprendre la physiologie et du corps humain, j’ai approché la naturopathie au détour de mon parcours personnel. Cette rencontre m’a apporté une certitude : nous sommes responsables de notre propre santé. A nous de connaître les lois naturelles de la vie et mettre en place ce dont notre corps a besoin !
Mes valeurs, en tant que naturopathe
Pédagogie
L’information est un point clé pour amener à la connaissance de soi et à l’autonomie. Comme ma mentore, j’aime à dire « lorsque l’on sait ce qu’on fait, on fait ce qu’on veut ». Informons-nous puis décidons ce qui est bon pour nous.
Harmonie avec la Vie
Je pourrais aussi dire « cohérence ». Il existe des lois naturelles qui régissent la vie sur Terre et, pour rester en bonne santé, nous nous devons de les respecter. Les animaux l’ont bien compris… Renouons avec notre part d’intelligence animale.
Humanité
L’humain fait partie intégrante de la Nature. Quoique nous fassions, nous y sommes liés et ne devons pas l’oublier. Même si chaque individu est unique, nous sommes tous en lien. Retrouvons notre propre unité pour mieux interagir avec le monde.
À la Une !
Livret à télécharger
Les astuces pour pratiquer le sauna façon santé
Guide dans lequel j’ai regroupé le mode d’emploi, les bienfaits, les astuces indispensables pour profiter du sauna traditionnel sec dans une optique de prévention santé.
Vous pourrez ensuite pratiquer en vous faisant du bien !
Sève de bouleau fraîche
en pré-commande
Le printemps arrive à grand pas, et avec lui, le renouveau de la végétation. Sortis de leur dormance, les arbres reprennent vigueur grâce à la remontée de la sève.
Connue pour sa richesse en vitamines, minéraux et oligo-éléments, la sève de bouleau est la 1ère étape de la cure de printemps : reminéralisante, revitalisante et détoxifiante à la fois.
Pour en savoir plus sur ses bienfaits : Tous au bouleau !
21 jours de cure = 5 L – existe également en 2 et 3 L
Massage Kobido
Venez essayer et adopter le soin kobido, un massage massage liftant japonais qui sculpte et repulpe la peau du visage grâce à un toucher profond et tonique.
Le visage étant très innervé, ce massage procure aussi une grande détente. Pour plus d’efficacité, il est conseillé de le recevoir régulièrement. Petit à petit, la peau s’améliore et embellit.
Pour en savoir plus…
Journées sauna
Certains viennent régulièrement, d’autres n’en connaissent pas tous les bienfaits que vous pouvez retrouver dans cet article. Entre élimination et revitalisation, pas besoin de choisir, une séance de sauna permet de profiter des deux !
Les créneaux disponibles ce mois-ci sont les
jeudi 7 et vendredi 8,
vendredi 15 et samedi 16,
vendredi 22,
jeudi 28 et vendredi 29 mars.