Accompagnements

Coaching de vie & naturopathie pour retrouver sens & vitalité

Naturopathie Equilibre Vitalité

Bilan de vitalité et suivi en naturopathie pour faire le point sur ton hygiène de vie et l’ajuster en fonction de ta morphologie et de ton tempérament. L’objectif est d’élaborer un programme d’hygiène de vie qui te convienne, puis de l’adapter ou d’aller plus loin pour retrouver de la vitalité et avancer en âge sereinement. (détails ci-dessous)

Disponible en présentiel à Bordeaux chez Naturôme, ou en visio

Durée : 3 mois

Tarif : 290 € (+ 85 € si option test HTMA)
payable en 1, 2 ou 3 fois par chèque, virement ou carte bancaire*
Séance de suivi post-accompagnement : 75 €
Retest après 6 mois ou 1 an : 170 € (test + consultation + feuille de route)

* + 5 € de frais bancaires en cas de paiement par carte

Parlons-en : 20 min offertes

Les étapes de l’accompagnement Equilibre Vitalité

Séance initiale – Bilan de vitalité (1h-1h30 environ)
Consultation approfondie et holistique où nous explorons ensemble ton niveau d’énergie, tes habitudes de vie, tes cycles, ta digestion, ton sommeil, tes hormones, tes émotions et tes priorités du moment. J’écoute sans jugement et je t’explique pour que tu comprennes au mieux ton corps et ce qu’il s’y passe.
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Plan d’hygiène de vie personnalisé
Sur la base de notre premier rendez-vous, je te transmets un plan sur-mesure : alimentation, mouvement, respiration, soutien des systèmes digestif et nerveux, accompagnement du stress et du sommeil.
Un programme réaliste et adaptable, sans frustration ni rigidité.
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Test de cheveux HTMA (Hair Tissue Mineral Analysis) en option
L’accompagnement inclut la possibilité de faire un test capillaire pour mesurer les taux de minéraux et de métaux lourds présents dans les cheveux. Ce sont des indicateurs objectifs de ta vitalité, de ton métabolisme et du stress oxydatif.–
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Suivi et ajustement
Deux rendez-vous d’évolution, pour évaluer tes avancées, ajuster les conseils, redéfinir tes besoins et aller plus loin. Toujours avec bienveillance car tout changement d’habitude demande du temps.–
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Entre les séances
Nous restons en lien via messagerie ou email pour célébrer les progrès, désamorcer les points bloquants, entretenir la motivation et répondre à tes questions.

Coaching Harmonie Sensible

Accompagnement pour personne hypersensible à l’aide d’outils de coaching puissants, dont l’hypnose et le dialogue intérieur. Un vrai chemin vers soi et la pacification de ses émotions !

En présentiel ou en visio
pendant 3 mois ou 6 mois,

Durée et tarifs :

> 3 mois : 630 € (sur 6 séances)
> 6 mois : 1170 € (sur 12 séances)

payable en 1, 2 ou 3 fois par chèque, virement ou carte bancaire*
Séance de suivi post-accompagnement : 75 €

Exploration des neuro-atypies

Bilan d’exploration des neuro-atypies et de la sensibilité grâce à un entretien qui ouvre à la réflexion, à la compréhension et à la redécouverte de soi.

En présentiel ou en visio
entretien préalable / passation du bilan / restitution

* + 5 € de frais bancaires en cas de paiement par carte

Parlons-en : 20 min offertes

Concrètement, Harmonie Sensible, c’est :

2 séances individuelles par mois (en visio ou à Bordeaux)
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Un suivi en messagerie privée entre les séances, pour t’accompagner dans les moments clés
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Un bilan personnalisé de ton système nerveux et de tes neurotransmetteurs (questionnaire approfondi et pistes naturelles d’équilibrage)
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Des exercices et rituels adaptés à ton rythme et à ton quotidien
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L’accès à une masterclass exclusive : “La diététique de l’hypersensible”, pour comprendre comment ton alimentation soutient ton équilibre émotionnel
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(En présentiel à Bordeaux) la possibilité d’ajouter un massage apaisant après chaque séance pour ancrer le travail dans le corps.