Quelle alimentation pour l’hypersensible ?
CONFÉRENCE
Nourrir son 2e cerveau
La haute hypersensibilité ou neuro-atypie a trait à un fonctionnement cérébral particulier. L’intestin et le cerveau étant intimement liés, il est évident que les besoins nutritionnels de la personne hypersensible sont spécifiques pour répondre à ce fonctionnement spécifique.
Dans cette conférence, vous découvrirez :
- pourquoi l’intestin d’une personne hypersensible est aussi hypersensible
- pourquoi il est notre 2e cerveau
- le fonctionnement de l’axe intestin-cerveau-microbiote
- les aliments à éviter pour que l’hypersensibilité ne devienne pas un fardeau
- quelle alimentation pour hypersensible à privilégier afin de faire de la neuro-atypie une ressource
Bien sûr, vous pourrez me joindre si, après visionnage, vous avez des questions !
Pour en savoir plus sur l’accompagnement pous personnes hautement sensibles, c’est ici.