Description
La réactivité émotionnelle fait partie des caractéristiques de la haute sensibilité. Toute personne hypersensible fait donc face à des émotions exacerbées. L’enjeu est de taille pour ne pas se laisser submerger…
Dans ce cercle-atelier, nous verrons :
- ce que les émotions ont à nous enseigner
- quels outils pour qu’elles remplissent leur office
- comment faire la différence entre celles qui nous appartiennent et celles des autres
- comment nous rasséréner rapidement
Au plaisir de partager avec vous sur ce sujet,
Elodie